為了進一步關心關愛消防救援人員的身心健康，11月22日，“義診進消防 情暖火焰藍”志愿活動在昆區(qū)消防大隊舉行，烏蘭道站主會場，白云站、卜爾漢圖站、河西站分會場共100余名消防員參加講座。本次志愿活動由昆區(qū)統(tǒng)一戰(zhàn)線醫(yī)療專家服務團發(fā)起，旨在關注消防救援人員的身心健康狀況，為這些守護城市安寧的英雄們送上貼心的健康服務，昆區(qū)統(tǒng)一戰(zhàn)線醫(yī)療專家服務團成員單位國藥北方醫(yī)院精神衛(wèi)生中心任悅穎老師為大家?guī)眍}為“消防員心理減壓指南”的心理健康講座。

講座從“心里減壓的重要性”“消防員常見心理壓力源”“心理危機識別”“心理危機的應對”以及“建立良好的心態(tài)和信心”五個部分展開，以通俗易懂的心理學常識和互動提問的方式展示了如何培養(yǎng)一個積極健康的心理狀態(tài)，從而引導指戰(zhàn)員正確認識壓力、甄別情緒，以積極和正面的心態(tài)對待生活中遇到的困難、矛盾和挫折。

講座結束后，大家紛紛表示將會在今后的工作和生活中學會接納管理情緒，有效轉化釋放壓力，以更加積極向上的心態(tài)面對各種挑戰(zhàn)。

下一步，昆區(qū)“紅石榴”志愿服務隊——統(tǒng)一戰(zhàn)線醫(yī)療專家服務團將經常性開展各類醫(yī)療服務活動，為各行各業(yè)的人員提供優(yōu)質的家門口診療服務，積極傳播健康知識，提高健康意識和健康水平。