2022年3月3日是第23個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日，今年愛(ài)耳日的主題是“關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康，聆聽(tīng)精彩未來(lái)”。全國(guó)愛(ài)耳日宣傳教育活動(dòng)經(jīng)歷23年，對(duì)推進(jìn)我國(guó)聽(tīng)力障礙預(yù)防與康復(fù)工作提高人民群眾愛(ài)耳、護(hù)耳意識(shí)，可減少聽(tīng)力殘疾的發(fā)生發(fā)揮了重要作用。

今年的“愛(ài)耳日”遇上了新冠肺炎疫情，在這個(gè)特殊時(shí)期，除了關(guān)注疫情，聽(tīng)力健康也不容忽視，結(jié)合當(dāng)前新冠肺炎疫情防控工作要求，今年“愛(ài)耳日”一律取消聚集性宣傳活動(dòng)，開(kāi)展線上愛(ài)耳日知識(shí)宣傳，幫助聽(tīng)障人群更好地做好疫情防護(hù)，提供康復(fù)支持。

耳朵具有辨別振動(dòng)的功能，能將振動(dòng)發(fā)出的聲音轉(zhuǎn)換成神經(jīng)信號(hào)，然后傳給大腦，在腦中，這些信號(hào)又被翻譯成我們可以理解的詞語(yǔ)，音樂(lè)和其他聲音。

一、耳朵的構(gòu)造

耳朵是每個(gè)人體的重要器官，因此每個(gè)人都有必要了解自己的耳朵、保護(hù)自己的耳朵。

● 耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳、內(nèi)耳。

● 外耳是指能從人體外部看見(jiàn)的耳朵部分，即耳廓和外耳道。外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動(dòng)。

● 中耳由鼓膜、中耳腔和聽(tīng)骨鏈組成。中耳鼓膜的震動(dòng)引起三塊小骨－錘骨、鐙骨和砧骨上下震動(dòng)，將聲音傳到內(nèi)耳。

●內(nèi)耳位于顳骨巖部?jī)?nèi)，包括半規(guī)管、前庭和耳蝸。?內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)沿聽(tīng)神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能，從那兒聲音的信息就傳到大腦。

???若是耳朵的任何一部分受損，可能會(huì)造成失聰，所以我們要好好保護(hù)耳朵。

二、耳朵的功能

1、聽(tīng)聲音的功能，我們聽(tīng)外界的聲音全部要通過(guò)耳朵 。

2、平衡功能。耳朵是最主要的一個(gè)平衡器官，如果它出現(xiàn)了問(wèn)題，那我們就會(huì)出現(xiàn)平衡功能障礙、暈眩、行走不穩(wěn)，躺在床上都會(huì)有在水中漂浮的感覺(jué)。所以耳朵既關(guān)注你的聽(tīng)力，同時(shí)也關(guān)注你的平衡感覺(jué)，如果它病變了，我們的平衡功能就會(huì)受到嚴(yán)重影響。

二、如何保護(hù)耳朵

1、防止進(jìn)水

????游泳或洗澡、洗臉時(shí)，應(yīng)特別注意，防止水進(jìn)入耳內(nèi)。如感覺(jué)耳里進(jìn)水，應(yīng)立即側(cè)耳單腳跳，讓水流出來(lái)，或用棉簽輕輕放進(jìn)去，把水吸出來(lái)。

2、防止噪聲

????過(guò)大的聲音，刺耳的聲音都是噪聲，要注意遠(yuǎn)離噪聲。當(dāng)突然出現(xiàn)噪聲時(shí)，應(yīng)該及時(shí)用手把耳朵堵住，并張大嘴巴。

3、不挖耳

???不用耳勺或發(fā)卡等物掏耳，更不能往耳里塞放豆子、小球等異物。

4、不長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)

太長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，聲波會(huì)直接沖擊耳膜，直達(dá)大腦，神經(jīng)疲勞聽(tīng)力下降，甚至失聰。

5、正確擤鼻涕

擤鼻涕時(shí)用力太猛，耳朵突然嗡嗡作響，而且會(huì)有針扎似的疼痛。這是因?yàn)闅鈮禾^(guò)強(qiáng)大穿透了連接中耳腔和鼻咽部的咽鼓管，使耳內(nèi)壓力出現(xiàn)異常引起的。更為嚴(yán)重的是，不正確的擤鼻涕方法也可導(dǎo)致中耳炎。

6、.慎用藥

盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，這些藥物容易引起耳中毒，從而損害聽(tīng)力。

7、定期檢查耳朵

　　耳朵如果有不適感，應(yīng)該定期去請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生檢查，不能自己盲目處理。在下列情況下，應(yīng)盡早找醫(yī)生治療：

? 流膿或出血

? 因異物入耳而感疼痛

? 長(zhǎng)期耳痛不止

? 突然喪失聽(tīng)覺(jué)

? 耳鳴及頭暈

豎起耳朵，聆聽(tīng)人生的精彩；伸長(zhǎng)耳朵，傾聽(tīng)世界的妙音；張大耳朵，細(xì)聽(tīng)生活的美妙；關(guān)愛(ài)耳朵，領(lǐng)悟生命的真諦。全國(guó)愛(ài)耳日，愿你關(guān)愛(ài)雙耳，越聽(tīng)越精彩！

耳病小常識(shí)

怎樣判斷你的聽(tīng)力是否下降

1、你可以聽(tīng)到聲音，但聽(tīng)不清

2、在噪聲環(huán)境中聽(tīng)聲音困難

3、只有面對(duì)講話人時(shí)，才能理解清楚

4、你覺(jué)得別人說(shuō)話似在嘟囔或含混不清

5、你經(jīng)常要求別人重復(fù)一些內(nèi)容

6、你需要將電視音量調(diào)到別人感覺(jué)震耳欲聾的大小

7、你發(fā)現(xiàn)自己并不明白談話的主題，常常會(huì)答非所問(wèn)

8、參加會(huì)議、去公共場(chǎng)所或家庭聚會(huì)時(shí)覺(jué)得有些困難

9、除非距離很近否則不能聽(tīng)到電話聲或門鈴聲

10、你感到頭顱里有聲音，如嗡嗡聲或鈴聲（耳鳴）

????您如果有以上情況，很有可能是聽(tīng)力有所下降，要及時(shí)去醫(yī)院就診。